Veerkrachtversterkend werken in de klas

WAT IS VEERKRACHT?

Veerkracht werkt als buffer voor het mentaal welbevinden, daarom is investeren in veerkracht van groot belang. Er is op basis van de literatuur niet één duidelijke definitie voor veerkracht naar voor te schuiven.

Drie elementen komen telkens terug:

1. de aanwezigheid van tegenslag;

2. een proces van adaptatie en aanpassing;

3. terugveren en herstel.