• 8u30-9u15: Ontbijt
• 9u30-10u15: Inzichten in de multifactoriële benadering van sarcopenie - VIVES

Een van de vele uitdagingen bij het verouderingsproces is het progressief verlies van spiermassa en -kracht. Dit fenomeen, gekend als 'sarcopenie', kan leiden tot functionele en mobiliteitsbeperkingen waardoor ouderen meer kans hebben om te vallen en/of immobiel te worden. In deze lezing wordt dieper ingegaan op preventie, screening en behandeling. 

• 10u15-11u: Slikproblemen en sarcopenie - VIVES
• 11u-11u45: Malnutritie bij ouderenzorg - Thomas More 

• 11u45-13u: Lunch 

• 13u-16u: Workshops (*) 

• 16u-16u30: Wrap up 

(*) Er kunnen slechts twee workshops gevolgd worden. De keuze hiervoor wordt later opgevraagd. 

• Workshop 1: Met eiwit in de hoofdrol - VIVES

Ontdek hoe je eiwitrijke voeding herkent en optimaal inzet bij de preventie en behandeling van sarcopenie bij ouderen. In deze praktische workshop ga je zelf aan de slag met het lezen van etiketten, samenstellen van eiwitrijke maaltijden en evalueren van voedingsproducten.  

• Workshop 2: Sarcopenie in beweging - VIVES

Leer sarcopenie tijdig op te sporen en ontdek effectieve bewegingsinterventies voor ouderen. Deze hands-on workshop biedt je praktische tools voor het screenen van spierfunctie en het begeleiden van geschikte bewegingsoefeningen. 

• Workshop 3: Screening rond ondervoeding - Thomas More 

• Workshop 4: Wat leren wetenschapstoestellen ons? - UCLL

Introductie tot meetapparatuur en toepassingen in het werkveld.