Cover van het boek: Hoe is jouw weertje

Hoe is jouw weertje?

Mentaal welbevinden in het basisonderwijs Kinderen leren omgaan met emoties

Handig praktijkboek boordevol tips voor leraren in het basisonderwijs. Op welke manier ontwikkel je lichaamsbewustzijn en emotieregulatie bij kinderen? Hoe verwerk je relaxatie- en mindfulnessoefeningen in je les? 

€ 25.99 

Over het boek

De mate waarin kinderen hun emoties kunnen reguleren is sterk verbonden met hun mentaal welzijn. Kinderen die leren omgaan met hevige emoties en de unieke rol die het lichaam daarin speelt, zijn in staat om sterkere sociale contacten uit te bouwen en staan veerkrachtiger in het leven.

  • Hoe werk je als leraar aan mentaal welbevinden in de klas?
  • Op welke manier ontwikkel je lichaamsbewustzijn en emotieregulatie bij kinderen?
  • Hoe verwerk je relaxatie- en mindfulnessoefeningen in je les?

Hoe is jouw weertje? gaat over rust, verbinding en emoties in de klas. Je krijgt eerst theoretisch meer inzicht in het belang van emotieregulatie voor jonge kinderen en de unieke rol die het lichaam daarin speelt.

Daarna leer je hoe je dat kan omzetten in de praktijk. De concrete handvaten, praktische oefeningen en kunstzinnige activiteiten in dit boek geven je de kans om zelf meer rust en verbinding te ervaren. Kies de oefeningen uit die passen voor jouw klas, verwerk ze in je lespraktijk en groei samen met je leerlingen.

Product details

Lannoo Campus | Nederlands | Paperback | 
9789401482448 | 8 juni 2022 | 151 pagina's 

OOK INTERESSANT VOOR JOU

Naast het boek ontwikkelden de auteurs ook een navorming. Je krijgt meer inzicht in de rol die aandacht, lichaamsbewustzijn en emotieregulatie spelen in het ervaren van meer welbevinden. We maken kennis met mindfulness- en ontspanningsoefeningen en muzische werkvormen die je vlot kan inzetten in je klas.

Ik sta nu meer open voor kinderen hun gevoelens en ik probeer ze niet zelf in te vullen.
Leraar 2e leerjaar

Over de auteurs

Isabelle Goris, Katrien Goossens en Hanne Vanmierlo zijn onderzoekers bij Education & Development, één van de expertisecentra van UCLL Research & Expertise, de onderzoekscommunity van Hogeschool UCLL.

Isabelle Goris werkt daarnaast als kinesitherapeute, relaxatietherapeute en somato-psychopedagoog. Hanne Vanmierlo is ook docent aan de Nieuwste Pabo. Katrien Goossens is kernexpert bij Education & Development.