Sterke gezinnen

Ontdek dan de projecten van de focuslijn Sterke Gezinnen.

Binnen deze focuslijn ondersteunen we (toekomstige) ouders én de professionals die hen begeleiden tijdens de overgang naar het ouderschap. Deze levensfase is mooi, maar ook intens: fysieke, emotionele en sociale veranderingen komen samen, en de veerkracht van ouders kan onder druk komen te staan.

De transitie naar ouderschap is dan ook een kwetsbare periode. Onderzoek toont aan dat 1 op 5 vrouwen en 1 op 10 mannen psychische klachten ervaart tijdens de zwangerschap of in het eerste jaar na de bevalling. Daarom zetten wij in op vroegtijdige detectie, gerichte ondersteuning en het versterken van veerkracht, met aandacht voor zowel de ouder als het gezin.

Onze werking steunt op praktijkgericht onderzoek en maatschappelijke dienstverlening. We werken krachtgericht, participatief en coachend, steeds in samenwerking met ouders, professionals en hun netwerk.

We ondersteunen professionals in het versterken van het mentaal welzijn van (aanstaande) ouders, het voorkomen van perinatale mentale gezondheidsproblemen en het tijdig signaleren van kwetsbaarheid. De focus ligt op het vergroten van veerkracht in ouderschap, vanaf zwangerschap tot na de geboorte.

De Veerkracht Wijzer helpt jou als professional om mentaal welzijn bespreekbaar te maken met (toekomstige) ouders.
Met deze gesprekstool sta je samen stil bij veerkracht tijdens de zwangerschap en in de eerste maanden na de bevalling. Je leert signalen herkennen wanneer veerkracht onder druk staat én krijgt houvast om hierover op een veilige en laagdrempelige manier in gesprek te gaan

Veerkrachtverhalen helpt jou als professional om sociale steun en verbinding rond ouderschap bespreekbaar te maken.
Met 64 gesprekskaarten rond veerkracht en ouderschap ga je samen met (toekomstige) ouders in gesprek over wat hen ondersteunt, wat belangrijk is in deze fase en wie mee hun ‘village’ vormt.

Ouders geven vaak aan nood te hebben aan steun, formeel én informeel, terwijl hun netwerk net kleiner wordt na de geboorte. Dit spel helpt om steunbronnen zichtbaar te maken, ervaringen te delen en verbinding te versterken.

Inzetbaar in individuele begeleiding én in groepscontext.

Leer hoe je de veerkracht van (toekomstige) ouders gericht versterkt.

In deze praktijkgerichte training maak je kennis met een uitgewerkt veerkrachttraject voor zwangere vrouwen en hun partner en leer je hoe je dit zelf kan toepassen. Je krijgt concrete handvatten, oefeningen en werkvormen om mentaal welzijn en veerkracht tijdens de zwangerschap te ondersteunen, gebaseerd op praktijkervaring en onderzoek binnen Expertisecentrum Resilient People.

Deze opleiding kan je volgen in open aanbod of als opleiding op maat van je organisatie.

Ondersteun ouders met een kwetsbare achtergrond op een veilige en afgestemde manier.

Sommige ouders dragen ervaringen mee uit een verontrustende opvoedingssituatie. Die voorgeschiedenis kan sterk meespelen tijdens de zwangerschap en in de eerste jaren van het ouderschap.

Op basis van onderzoek naar hun noden en ervaringen ontwikkelden we vier trauma-sensitieve principes. In de gids vind je deze principes vertaald naar concrete handvaten voor jouw praktijk, zodat je signalen beter herkent en ouders op een veilige, niet-oordelende manier kan ondersteunen.

We ondersteunen professionals in het opbouwen van gelijkwaardige samenwerking met ouders van jonge kinderen. Het doel is ouders actief te betrekken, hun noden en ervaringen te erkennen, en een oudergerichte aanpak toe te passen die zowel ouders als kinderen ten goede komt.

Sinds september 2025 onderzoekt dit project hoe professionals in zorg, welzijn en onderwijs effectief partnerschap met ouders kunnen vormgeven. Ouders van jonge kinderen (0–3 jaar) ervaren vaak druk en emotionele uitputting door de vele eisen van het ouderschap.

Het project wil inzicht geven in hoe ouders vandaag worden benaderd en hoe een oudergerichte aanpak kan worden versterkt, met aandacht voor hun noden, ervaringen en rollen. Dit gebeurt in drie stappen:

Definiëren van oudergerichtheid via een Delphi-survey bij ouders, professionals en studenten.
Reflectie op samenwerking via Photovoice-trajecten met ouders en professionals, waarbij factoren die partnerschap bevorderen of bemoeilijken worden onderzocht.
Ontwikkeling van een praktische tool die professionals ondersteunt bij het toepassen van een oudergerichte aanpak in de dagelijkse praktijk.

Het IPCN is een internationaal netwerk van hogescholen en universiteiten dat oudergericht werken in zorg, welzijn en onderwijs centraal stelt. Het netwerk bevordert kennisdeling, onderzoek en onderwijs over oudergerichte benaderingen, met als doel professionals, studenten en academici beter toe te rusten om ouders actief te betrekken.

Het IPCN werkt aan een paradigmaverschuiving richting oudergerichte dienstverlening, versterkt de theoretische basis, onderzoekt organisatorische impact en ontwikkelt competenties van professionals en studenten.

We werken rond een duurzame combinatie van werk en gezin na de geboorte van een kind. Daarbij hebben we niet alleen aandacht voor werkhervatting, maar ook voor gelijkwaardige taakverdeling in zorg, de rol van partners, en hoe organisaties ouders hierin kunnen ondersteunen.

Binnen project ‘Geboorteverlof’ verzamelden we ervaringen van (aanstaande) vaders en meemoeders en van werkgevers en HR-medewerkers in de opname en toekenning van geboorteverlof. Zij vertelden waarom zij geboorteverlof belangrijk vinden en welke uitdagingen ze ervaren op geboorteverlof op te nemen of toe te kennen. We bundelden deze verhalen samen en maakten hiervan campagnematerialen: video’s, een sensibilisatiegids en een poster.

Versterk je vaardigheden in het begeleiden van moeders bij borstvoeding.

Deze navorming helpt professionals in de moeder-kindzorg (vroedvrouwen, verpleegkundigen, artsen, diëtisten, kraamverzorgenden,…) om moeders effectief te ondersteunen bij het geven van borstvoeding, problemen tijdig te signaleren en praktische oplossingen te bieden in diverse situaties, van standaard begeleiding tot bijzondere omstandigheden en werkhervatting.

Onderzoek naar de combinatie van borstvoeding en werkhervatting.

Uit het onderzoek blijkt dat het verderzetten van borstvoeding tijdens werkhervatting een extra uitdaging vormt. Er is een gebrek aan informatie, kennis en borstvoedingsbeleid. Aanbevelingen vanuit het onderzoek zijn o.a. het voorzien van borstvoedingsfaciliteiten op de werkvloer (bv. kolfruimte met voorzieningen), accurate informatie omtrent voorbereiding en praktische organisatie en steun en begrip vanuit de werkplek.

We versterken zorgprofessionals en teams in emotioneel intens werk, met aandacht voor draagkracht, teamveerkracht en het voorkomen van compassiemoeheid en burn-out.

Compassiemoeheid voorkomen en veerkracht versterken bij geboortezorgprofessionals.

Geboortezorgprofessionals ondersteunen gezinnen in een intense en kwetsbare levensfase. Deze emotionele belasting, gecombineerd met werkdruk, kan leiden tot compassiemoeheid, wat invloed heeft op welzijn, teamklimaat en de kwaliteit van zorg.

De training Veerkrachtige geboortezorg helpt professionals compassiemoeheid tijdig te herkennen en te voorkomen. Je leert omgaan met stress, voldoening halen uit zorgverlening, en effectief samenwerken met collega’s en gezinnen. De training combineert psycho-educatie, scenario-oefeningen, intervisie en een praktische toolkit.

Zit je met een idee?

Wil je een training op maat?

Heb je een projectidee?

Aarzel niet!

Sterke Gezinnen behoort tot het expertisecentrum Resilient People van UCLL Research & Expertise dat als multidisciplinair centrum mee bouwt aan de duurzame ontwikkeling van veerkrachtige relaties in de samenleving, steeds in verbinding met het werkveld en het onderwijs.

Sterke gezinnen

Werk je met (aanstaande) ouders en wil je hun mentaal welzijn en veerkracht versterken?

PERINATAAL MENTAAL WELZIJN EN VEERKRACHT

Veerkracht Wijzer

Veerkracht verhalen

Training perinatale veerkracht (voor professionals)

Trauma-sensitieve zorg in een perinatale context.

Partnerschap met ouders

Object/Subject: lopend onderzoek

International Parent-Centered Network (IPCN)

Veerkrachtige werk- en zorgbalans na geboorte:

Geboorteverlof: Neem het op! (DAD@Work):

driedaagse opleiding borstvoedingsbegeleiding

MOM@Work - Breastfeeding@work

Veerkrachtige geboortezorgprofessionals:

Veerkrachtige geboortezorg: training

Contact