Ben je professional binnen zorg of welzijn en wil je ouders ondersteunen in hun mentaal welzijn en veerkracht?

Binnen de focuslijn Sterke Gezinnen werken we aan veerkracht tijdens de transitie naar het ouderschap. Deze periode wordt gekenmerkt door fysieke, emotionele en sociale veranderingen. We zetten in op preventie, ondersteuning en verbinding, voor (toekomstige) gezinnen én de professionals die hen begeleiden.

Uit onderzoek blijkt dat 1 op 5 vrouwen psychische klachten ervaart tijdens de zwangerschap of in het eerste jaar na de bevalling. Daarom focussen we op vroegtijdige detectie, ondersteuning en herstel, met aandacht voor zowel individueel als intergenerationeel welbevinden.

Onze werking is gebaseerd op praktijkgericht onderzoek en maatschappelijke dienstverlening. We werken krachtgericht, participatief en coachend, steeds samen met ouders, professionals en hun netwerk.

Onze thema's:

  • Perinataal mentaal welzijn en veerkracht: ondersteuning in ouderschap, preventie van perinatale mentale gezondheidsproblemen en het versterken van veerkracht bij (toekomstige) ouders.
  • Veerkrachtige werkhervatting: duurzame terugkeer naar werk voor ouders na de geboorte van een kind.
  • Veerkrachtige geboortezorgprofessionals: versterken van zorgteams en voorkomen van compassiemoeheid en burn-out. 

Ons aanbod:

PERINATAAL MENTAAL WELZIJN EN VEERKRACHT

Veerkracht Wijzer:

Een gesprekstool om samen met (toekomstige) ouders stil te staan bij mentaal welzijn en veerkracht tijdens zwangerschap en de eerste maanden na de bevalling. Hoe herken je signalen dat veerkracht onder druk staat? Hoe ga je hierover in gesprek als professional? Ontdek het via de Veerkracht Wijzer.

veerkrachtverhalen

Veerkracht verhalen:

It takes a village to raise a child. Maar hoe vind je de weg naar die village? Wat is belangrijk voor jou als toekomstige ouder? Wat ervaar jij als steunend in het ouderschap? Wie ziet hoe het met je gaat? Met 64 gesprekskaarten rond veerkracht en ouderschap nodigen we (toekomstige) ouders uit om ervaringen te delen en verbinding te creëren. Ouders geven vaak aan nood te hebben aan sociale steun — formeel én informeel — terwijl net die netwerken kleiner worden na de geboorte. Via het Veerkracht Verhalen spel kan je als professional aan de slag met ouders, zowel individueel als in een groepsopzet. 

Training perinatale veerkracht (voor professionals)

Een tweedaagse navorming met terugkommoment of opleiding op maat van jouw organisaties. Als professional krijg je via theoretische kaders, evidence-based methodieken en ervaringsgericht leren, kennis en vaardigheden mee rond het ondersteunen van ouders op vlak van mentaal welzijn en veerkracht. 
 

Trauma-sensitieve zorg in een perinatale context.

Onderzoek naar de ervaringen van ouders die zelf opgroeiden in een verontrustende opvoedingssituatie, en hun transitie naar het ouderschap. Op basis van hun ondersteuningsnoden en ervaringen doorheen de zwangerschap en de eerste twee jaar na bevalling, hebben we vier trauma-sensitieve principes geïdentificeerd. Deze principes, alsook concrete handvaten staan uitgeschreven in de gids voor het bieden van trauma-sensitieve zorg. 

Raadpleeg de gids voor professionals
WELKE LINK?

Partnerschap met ouders

Onderzoekers zijn actief binnen het International Parent-Centered Network (IPCN). Het consortium bestaat uit volgende partners: University Colleges of Leuven-Limburg (UCLL), University of Malta (Malta), the University of Nottingham Trent (UK), Zuyd University of Applied Sciences (Nederland), Faculties of Education and Healthcare of Vilnius University of Applied Sciences (Lithouwen), and Satakunta University of Applied Sciences (Finland). 

In september 2025 is het project Object/ Subject gestart naar hoe professionals partnerschap kunnen aangaan met ouders in zorg, welzijn en onderwijs. 

Veerkrachtige werkhervatting

Tijd voor papa-zijn

Geboorteverlof: Neem het op! (DAD@Work):

Binnen project ‘Geboorteverlof’ verzamelden we ervaringen van (aanstaande) vaders en meemoeders en van werkgevers en HR-medewerkers in de opname en toekenning van geboorteverlof. Zij vertelden waarom zij geboorteverlof belangrijk vinden en welke uitdagingen ze ervaren op geboorteverlof op te nemen of toe te kennen. We bundelden deze verhalen samen en maakten hiervan campagnematerialen: video’s, een sensibilisatiegids en een poster

MOM@Work - Breastfeeding@work

Onderzoek naar de combinatie van borstvoeding en werkhervatting.

Uit het onderzoek blijkt dat het verderzetten van borstvoeding tijdens werkhervatting een extra uitdaging vormt. Er is een gebrek aan informatie, kennis en borstvoedingsbeleid. Aanbevelingen vanuit het onderzoek zijn o.a. het voorzien van borstvoedingsfaciliteiten op de werkvloer (bv. kolfruimte met voorzieningen), accurate informatie omtrent voorbereiding en praktische organisatie en steun en begrip vanuit de werkplek.

Borstvoedingsbegeleiding

Een erkende navorming voor iedereen actief binnen de moeder-kind zorg. Deze opleiding biedt zowel een opfrissing voor vroedvrouwen als een sterke basis voor andere zorgprofessionals.

Veerkrachtige geboortezorgprofessionals

Veerkrachtige geboortezorg

Contact

Zit je met een idee? 

Wil je een training op maat? 

Heb je een projectidee? 

Aarzel niet!

Sterke Gezinnen behoort tot het expertisecentrum Resilient People van UCLL Research & Expertise dat als multidisciplinair centrum mee bouwt aan de duurzame ontwikkeling van veerkrachtige relaties in de samenleving, steeds in verbinding met het werkveld en het onderwijs.